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酷暑盛夏尋清涼 南充這個避暑勝地值得選擇…
2018-07-20 09:13:15   來源:南充日報   

  樹木蔥郁的凌云山,夏日里涼意濃濃。 記者 梁洪源 攝

  汗水!汗水!還是汗水! 入伏以來,氣溫飆升,部分市民開啟了5天工作、兩天避暑的“5+2”生活模式。要避暑,不必舍近求遠,在南充境內就可以輕松過一個涼爽的周末。市旅游局特地為市民甄選了市內人少景美、涼爽解壓的避暑勝地,以此滿足市民夏季避暑需求。

  A 高坪金城山 山色清幽透涼意

  7月16日,記者來到位于高坪區勝觀鎮的金城山生態旅游度假區,沿著青石板一路向上,四周幽幽松林、茫茫竹海,林間藤蔓纏繞,荊棘叢生。松、杉、油桐、棕櫚、檀香木、銀杏、香樟,松脂、茯苓、半夏、益貝母,山上數百種植物遮天蔽日,還有險峰、奇洞、清泉、古剎,構成一幅幅自然圖畫和人文景觀。“金城山森林覆蓋率達98%以上,年平均氣溫在18℃左右,比城區低5℃左右。”市金城山風景區管理局有關負責人介紹,金城山有四大奇觀,其中“金門霧鎖”遠近聞名,這處奇觀在“南京門”觀賞最佳。“因為‘南京門’地勢非常險要,左右兩邊是絕壁,將要下雨或者雨后天晴時,煙霧就會被鎖在‘南京門’下,非常壯觀。”該負責人說。

  “看山看倦了,還可以在磨兒灘水庫劃船看看水。”該負責人說,為了給游客提供更好的服務,現景區內修建了觀瀑亭、復興亭、望湖亭、游湖長廊等供游人休息。

  B 閬中構溪河 水清岸綠好消夏

  “構溪河另一個名稱叫‘鷺鳥天堂’,3萬多只國家二級保護動物白鷺、蒼鷺同居一處。特別是夏季,正是鷺鳥活動比較頻繁的季節,每到清晨和傍晚,河面天空白茫茫一片。”閬中古城管理局相關負責人告訴記者,除了鷺鳥,閬中構溪河濕地保護區內,貓頭鷹、水老鴰、棕胸竹雞、雉雞、董雞、鴛鴦、壁虎、果子貍等野生動物共有129種。

  “游人可坐一艘小船,沿途看柏樹、竹枝頭上鷺鳥的身影,還可聽嘎嘎的鳴叫聲,觀賞兩岸綠樹青峰、農家田園,有山有水有鳥叫有樹林,夏天會清爽很多。”該負責人說,構溪河濕地保護區森林覆蓋率為40.1%,綠樹成蔭,行走在山水之間,清風撲面一掃夏日燥熱。C 營山太蓬山 群山之中享清涼

  “太蓬山有很多洞府,很多刻工精巧、神態逼真的佛像,又能賞景又能了解人文歷史,挺不錯的。”順慶區文化路住戶王小麗上周末帶著家人到太蓬山游玩,感慨家門口的景點也有看頭。“我把照片發到朋友圈里,好多人都說想去太蓬山看看。”王小麗說。

  營山縣旅游局相關負責人說,太蓬山海拔731米,群山環繞,較城區氣溫低3℃左右,周末到此享清涼還能一睹“太蓬仙跡”。

  太蓬山還有厚重的人文歷史景觀。太蓬山存有從唐至民國7個朝代的石刻題記60幅,石刻面積200余平方米,其中最為珍貴的是唐代的《安祿山石刻》,早在宋代就引起人們關注,此石刻成為目前我國乃至世界研究楊貴妃終老之地的重要史證。(記者 張蓉萍 見習記者 羅虹 實習生 柴梓嫣)

  (原標題:酷暑盛夏尋清涼 不用遠游 家門口亦有避暑勝地)

  ■相關新聞

  再發高溫預警 提醒市民注意避暑

  7月19日,南充城區熱浪滾滾,氣溫一路飆升,上午10時,市氣象臺發布高溫橙色預警信號,提醒市民注意預防高溫。

  昨日上午一大早,火辣辣的太陽就烤著大地,走出戶外稍加運動,全身上下直冒汗。到了午后,走在街道上就像蒸桑拿。氣象監測顯示,截至昨日下午4時,主城區的氣溫上升到了37℃。

  隨著氣溫的不斷上升,19日上午10時30分,市氣象臺發布高溫橙色預警信號稱,午后順慶城區和嘉陵城區日最高氣溫將上升至37—38℃,提醒廣大市民注意防范。 (記者 李奎 見習記者伍羅文博 實習生 劉玲菁)

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  游泳消暑 安全第一

  隨著氣溫節節攀升,游泳消暑成了很多市民首選。意外溺水時有發生,溺水后該怎么辦?

  “溺水救援的黃金時間短暫,學會正確的自救方式非常重要。”南充市紅十字會志愿者協會水上救援服務隊相關負責人說,溺水意外發生后,切記不要慌,立即呼救。

  該負責人說,要是慌張就會在水里瞎撲騰,不僅浪費力氣還可能加速下沉。這時,要盡可能把身上重物扔掉,盡可能尋找漂浮物并抱住, 或放松讓身體漂浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;當身體下沉時,可以將手掌向下壓;如果突然抽筋又無法靠岸, 應立即求救,如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。游泳安全小貼士:

  1、 未成年人須在成人的帶領下游泳,即使是成年人也不要單獨游泳,因為一旦出現險情,沒有辦法及時得到有效救助。

  2、 不要去情況不明的水域游泳,很多河流下面有暗流、漩渦,游泳技術再好也難以避免意外發生。

  3、下水前要做熱身運動,可以做一些伸展四肢的舒緩運動,減少抽筋等意外事件發生的可能。

  4、游泳過程中要量力而行,不宜長時間待在水里,也不要遠離人群。

  5、遇到他人溺水,不能急于下水救人,應大聲呼救,尋找救生器材如竹竿、繩子等來施救,同時及時撥打求救電話。

  6、夏天游泳要注意防曬,要避免中午在室外游泳,可以選擇室內游泳場所。

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